Minha meta

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terça-feira, 1 de fevereiro de 2011

JÁ É FEVEREIRO!!!!

Olá queridas!!!


Nossa então hoje já é fevereiro,como o tempo esta passando rapido demais 
estou até com medo,daqui a pouco é o carnaval e eu quero estar com uns kg a menos e se Deus quiser vou estar!!! 


Resolvi seguir o exemplo da Larissa do blog (http://www.meuemagrecimento.come colocar presentes (pra eu própria) com a minha perca de peso!! Então vamos lá eu sou uma pessoa meio consumista preciso me controlar! rss


Vou fazer uma lista e blog pra vocês,assim vocês são nada mais nada menos que minhas testemunhas...rs


Hoje não resisti e comi um croissant de frango ,mais tem uma coisa boa antes eu comprava dois um de presunto também e hoje eu consegui comprar só um,o pesamento até veio não vou mentir pra vocês,mais resisti e comprei um só! rs


Queridas no blog Dida (http://relatosdeumafuturaexgordinha.blogspot.com/) descobri um livro muito bacana já salvei no meu pc e vou imprimir pra ler tudo ,as primeiras paginas já é minha cara..rs


Vou mandar o link pra vocês


Um grande beijos e um ótimo fevereiro pra nós,que seja um fevereiro de emagrecimento!...uhuhu


Bjs


Livro:: 


http://www.gordasemrecuperacao.com.br/livro/magra_nao_gorda_em_recuperacao_pt.pdf



segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

* Meu FDS *

Olá queridas!!! Como foi o final de semana de vocês?


Eu fiz um acordo não como mais doces de semana,como assim?? Não como os doces que eu considero doce: Mais tomo meu leite com nescau,gelatina e só agora bolo ,torta,sorvete e etc de delicias não pode! Só de final de semana,acho que como esse foi o primeiro eu abusei um pouquinho,tipo fazer reserva pra semana,mais com o tempo vou me adaptando certinho com  essa novo acordo!
De comida só sabado que comi pizza ontem almoçei e jantei comida! Eba!!  :)


E vocês como passaram ??




Queria agradecer a vocês pelos comentarios,é muito bom ler todos,pq assim sei que não estou só! rs


Uma ótima semana a todas nós e vamos que vamos ....


Vamos conseguir uma semana certinha sem abusos ,e com muita força de vontade!!!


"  Um dia de cada vez! "




bjs 

sexta-feira, 28 de janeiro de 2011

Consegui pensar e dizer não!

Oiii


Hoje estou muito feliz comigo mesma ,acho que foi a primeira vez que eu paro penso antes de comer.
Todo dia quase eu comia dois pães de leite com manteiga né ,ai hoje comi um e já ia pegando o outro quando parei e pensei ,calma ai assim eu nunca vou conseguir,ai veio na minha cabeça a come só dessa vez (tipo para amanhã) ai falei não fechei rapidamente a manteiga e o saco de pão e guardei o outro,fiquei feliz por que eu escolhi uma coisa que era difícil ,e agora vou continuar assim cada dia apreendendo a dizer não as coisas maneirando.
Já decidi pra mim mesma que esse ano eu vou ficar magra!!! Então custe o q custar vou ficar magra! Meu Deus vai me dar forças e eu vou conseguir!!!


Gente um ótimo final de semana !!!!!!


Quando estiver passando por um momento difícil, nunca desista de imediato, pois este é o exato momento em que a maré vai mudar.

quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

* Blogs maravilhosos *

Nossa fui passear nesse mundo de blogs no mesmo intuito que o meu e fiquei horas e horas,nossa como é bom você ver que não é só você no mundo,como é bom ver as conquistas das pessoas...adorei meu deu um up!
Vi bastante blog de pessoas que fez a cirurgia bariátrica e vi que não é aquilo tudo que eu imaginava (tipo morrer) e confesso que pelos resultados e pela felicidades de quem fez da vontade de fazer,mais e o medo? aonde eu coloco ele? na gordura que vai embora junto com ele??? Tenho medo da operação em si,mais tenho mais medo do pós,tipo não conseguir engolir nada,ter que comer aquelas sopas horríveis de legumes nunca comi morro de medo de sofrer com isso,querer comer um pedaço de qualquer coisa e não conseguir,nunca mais conseguir comer um pedaço de pizza,sei que é meio idiota eu estar falando isso mais é meu medo é o que eu sinto,gostaria de tirar essas duvidas com uma pessoa que já fez pra saber o que come,como se sente essas coisas que só quem fez pode me explicar não só um medico.




Oh duvidas!  


Ai eu pergunto pra mim mesma:: Será que é impossível perder 39kg sem operação?  

MINHA LUTA CONTRA O PESO !!

Olá prazer,sou Aniele e estou aqui para dividir e apreender com vocês que passam a mesma situação que a minha.


Vamos lá .... vou me apresentar e contar um pouco sobre mim.


Como já disse sou Aniele ,tenho 23 anos e moro em são paulo,sou noiva.
Estou na luta para perder peso a +/- 4 anos,porem sabe quando você esta naquela luta sem se entregar completamente sem fazer tudo que você pode? é assim sou eu,sempre fui muito acomodada,sempre gostei das coisas mais rápidas e praticas sem esforço (é difícil assumir isso pra si mesmo ,mais é preciso) já fui em diversos medicos ,já fiz tratamento de estetica,e agora minha ultimas opções para emagrecer foram um psiquiatra e um tratamento com carbox.
Psiquiatra como assim? (você deve estar se perguntando) sim um psiquiatra ,Dr Alexandre ele trabalha no hospital das clinicas é super conceituado e trabalha com obesidade.Comecei a ir no Dr Alexandre em Agosto/2010,cheguei lá e falei tudo o que tinha que falar,chorei e falei não sei se aqui é meu lugar,ele riu e falou sim aqui é seu lugar ,mais fique tranquila você não é nenhuma louca,depressiva e etc... precisa apenas de ajuda,eu tinha compulsão não apenas por comida mais também por comprar,comprava tudo sabe não importava se precisava ou não eu comprava ,gastava dinheiro que tinha e que não tinha,não dormia bem e era muito estressada,sem falar no medo de perder meu namorado,ai o Dr Alexandre foi me tratando,hoje consigo dormir tranqüilamente ,não tenho mais compulsão por comprar comprar e comprar,porém na comida diminuiu mais não muito ,quando foi ontem fui novamente na consulta após as festas e as ferias e ele veio com uma opção a famosa redução do estômago,sabe quando sua ficha cai e você pensa,opa calma ai dexei a situação nesse ponto,não tenho nada contra a cirurgia mais se eu tivesse levado a sério desde do começo eu não precisaria disso,eu preciso confessar que sou medrosa e que morro de medo de operar,e tenho medo da recuperação ,por que pensa numa pessoa que não come legumes,verduras,frutas (só laranja,maça,tomate e alface) como vou fazer pra tomar aquelas sopas? ai eu falei com meu pais e estou aqui eu agora decidida a emagrecer sem a operação,por que se eu levar a sério me dedicar eu posso conseguir..vocês não acham?
O medico disse que com a operação eu perderia 40 kg ,ok mais e o medo? e o receio
Já chorei ontem,me senti uma fraca..mais hoje já estou melhor e vou conseguir preciso conseguir,preciso de ajuda,de testemunhos,me ajudem a me levar a conseguir minha meta gente,quero ter um corpo bonito,que eu me olhe no espelho e diga sim essa sou eu novamente .




* Eu atualmente *


Altura : 1,62


Peso : 102 


Manequim : 48




* Minha meta *


Peso: 64


Manequim: 42




Aguardo ajuda de vocês ,me indiquem blogs
Um grande beijo!!!